RECIPES

טאבולה כרובית – 10 דק' הכנה

מתכונים ב 10 דקות לנשים עסוקות | ליב עזריה
2 מנות
רמה קלה
צהריים/ערב
15 דקות

מה את צריכה

  • 1 כרובית בינונית מחולקת לפרחים גדולים
  • 1 פלפל אדום פרוס דק
  • 5 גבעולי סלרי אמריקאי קצוצים דק
  • 1 לימון על קליפתו, קצוץ דק (ללא גרעינים)
  • צרור כוסברה קצוצה דק
  • צרור נענע קצוצה דק
  • צרור פטרוזיליה קצוצה דק
  • 5 גבעולי בצל ירוק קצוצים דק

לרוטב:

  • שליש כוס שמן זית
  • ½ כוס מיץ לימון
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם

איך תכיני

מגרדים את הכרובית על פומפייה גסה/מעבד מזון
מעבירים לקערה גדולה.
מוסיפים את שאר מרכיבי הסלט.
מתבלים

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.