פודקאסט #50 – איך לייצר מוטיבציה אחרי שנגמרה לך המוטיבציה

לספריית הפודקאסט המלאה ולעוד פרקים חדשים ראשונה השאירי פרטים ואשלח לך…

למה קשה לנו להשתנות שינוי ארוך טווח?

ומה צריך לקרות כדי שנשתנה?
האם אירוע כואב או סבל הם מוטיבציה לשינוי או סטארטר ראשוני
לפעולה?

מה עושים כשהמוטיבציה הראשונית נגמרת?

ומהם הרמות הבאות של המוטיבציה?

אם את מתחילה שינוי ונוטשת אחרי זמן קצר הפרק הזה בשבילך.

לרשימת ההמתנה לתוכנית הסייקל הקרובה  ב2.7.23
לחצי כאן

http://livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

לקריאת תקציר הפרק

להאזנה לפרקים נוספים

אהבת? שתפי!

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.

come to liv with us on instagram