פודקאסט #47 – בבוקר פותחת בדיאטה VS בערב פותחת שולחן

לספריית הפודקאסט המלאה ולעוד פרקים חדשים ראשונה השאירי פרטים ואשלח לך…

אולי גם את מכירה את זה:
את יכולה לאכול מסודר
ומאוזן לאורך היום
ואז בא הלילה וכמו חור שחור,
משהו בכוח הרצון הולך לאיבוד
וה"בא לי״ מגיע ואולי גם ה"מגיע לי״
מגיע כי עבדתי קשה,
כי שירתתי את העולם, בין הפרויקט בעבודה
לחוגים של הילדים, לכביסות בבית.

 

היום שלי סוגר עליי והנה בערב
יש לי רגע לעצמי,
רגע לפנק את עצמי
ואז את מוצאת את עצמך
מנשנשת מול הספה
ואת מפנקת את עצמך מול המקרר
ומרגיעה את הנפש העייפה באוכל זמין.

 

אם הסיטואציה הזאת נשמעת לך מוכרת,
הפרק הזה הוא בדיוק בשבילך!
למה זה קורה לך והאם יש לנו פיצול אישיות?
מהו מודל דלדול האגו?
מה בתכלס אפשר לעשות עם נשנושי הלילה?
איך כל זה קשור לסָיְיקֶל שלך כאישה?

 

להשקה החגיגית של תוכנית הָסָיְיקֶל:

http://livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

 

לקריאת תקציר הפרק

להאזנה לפרקים נוספים

אהבת? שתפי!

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.

come to liv with us on instagram