פודקאסט #55 – איך לצאת לחופשה בלי להשמין?

לספריית הפודקאסט המלאה ולעוד פרקים חדשים ראשונה השאירי פרטים ואשלח לך…

חופש וקיץ וים ומלא פיתויים
איך אפשר לצאת לחופשה בלי רגשות אשם
ובלי הפחד להשמין.

מה זה לפתח מיינדסט חופשה
ולהפוך את הפחד מאוכל להנאה מהאכילה

איך לאכול נכון בכל מקום שאת מגיעה אליו לחופש?

פרק פרקטי אז תכיני דף עט וק"ג של ריכוז.

האזנה נעימה

לתוכנית הָסָיְיקֶל הקרובה – http://livazaria.co.il/cycle-waitinglist/

לקריאת תקציר הפרק

להאזנה לפרקים נוספים

אהבת? שתפי!

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.

come to liv with us on instagram