פודקאסט #75 – אני והאני שלי – איך מערכת היחסים העצמית שלנו משפיעה על חיינו?

לספריית הפודקאסט המלאה ולעוד פרקים חדשים ראשונה השאירי פרטים ואשלח לך…

מערכת היחסים העצמית שלנו היא מערכת יחסים שיכולה לספר לנו על כל מערכות היחסים האחרות בחיינו.

מה טיב היחסים שלך עם עצמך?

על פי איזה פרמטרים תוכלי למדוד את זה?

מה מערכות היחסים האחרות יכולות לספר לנו על עצמנו ואיך לקחת כל מה שקורה לי בחוץ וללמוד את עצמי פנימה.

איך אפשר לשפר את המערכת העצמית כדי לחיות טוב ומאוזן

כמו תמיד כלים פרקטיים ליישום

לפרק היום הזמנתי את נעמה קמינר מבורך מטפלת ומרצה בפסיכולוגיה חיובית וביחד ניסינו להביא את ידע
כדי לעזור לכל אחת כאן להתקרב עוד ס״מ אל עצמה

האזנה נעימה

 

לקריאת תקציר הפרק

להאזנה לפרקים נוספים

אהבת? שתפי!

,liv keep me close

אני רוצה להצטרף לאלפי נשים עסוקות שמקבלות באופן קבוע
כלים שעוזרים להן לשחרר משקל ולחיות באיזון והתחדשות יומית.

come to liv with us on instagram

תפריט נגישות